Eilen kävin fysioterapiassa, tämä oli vasta toinen kertaa. Selvisi ettei se harjoitusohjelma minkä sai kotiin sovikaan mulle...hyvä että se selvisi 3vko:a myöhemmin...Anyway nyt sain uudet ohjeet ja kahden viikon päästä on seuraava tapaaminen. Nyt taas alaselkä on niin kipeä, en ihan ole varma mistä se johtuu, fysio-harjoituksista vai eilisestä hieronnasta (Silloin mun selkä niksahti pari kertaa...mutta ei sattunut silloin..).
Tässä paraskuva kuvaamaan missä kohtaan sattuu...
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti